Προσδιορισμός:
Σχήμα εμφάνισης: τύπος οστού
Υλικό: EVA
Μέγεθος:33*15*9 εκ
Σχετικά με αυτό το στοιχείο:
1. Trapezius Trigger Point Release: Τα μασάζ ενεργοποιούν σημεία στο πάνω μέρος της πλάτης, του λαιμού και των ωμοπλάτων; Το φορείο Trapezius απελευθερώνει τσιμπημένα νεύρα και επιμηκύνει τους τεντωμένους μύες στον τραπεζοειδή, την ωμοπλάτη ανελκυστήρα και τους ρομβοειδείς
2. GB20 Acupoint Therapy: Τα κορυφαία 2 σημεία πίεσης κάνουν μασάζ στο σημείο βελονισμού GB20 που βρίσκεται κάτω από το ινιακό οστό; Βοηθά στην αποκατάσταση της έντασης και των προβλημάτων που σχετίζονται με το άγχος, όπως η ινιακή νευραλγία, ο υποινιακός πόνος, ο τραπεζοειδής πόνος, ο πόνος της ωμοπλάτης, ο χρόνιος πόνος στον αυχένα, οι αυχενικοί πονοκέφαλοι, οι ημικρανίες, η ζάλη και ο ίλιγγος
3. Καταπολεμά την κλίση του κεφαλιού προς τα εμπρός: Η μπροστινή στάση του κεφαλιού μπορεί να αποδοθεί στις καθημερινές μας συνήθειες, μπορεί να εξουδετερώσει τις αρνητικές δυνάμεις που προκαλούνται από την κλίση της κεφαλής προς τα εμπρός και να βοηθήσει στην επίτευξη της σωστής αυχενικής λόρδωσης; βοηθά στη θεραπεία διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης, πόνου στον αυχένα, πόνου από τσιμπημένο νεύρο; καμπούρα, πονοκέφαλος τάσης, πόνος στη γνάθο, στρογγυλεμένοι ώμοι, μούδιασμα/δυσκαμψία των χεριών
4. Υψηλή ποιότητα: Τα σημεία πίεσης ηρεμίας EVA είναι ισχυρά και εξαιρετικά ελαστικά, παρέχοντάς σας την υποστήριξη που χρειάζεστε για τη βέλτιστη ενδυνάμωση των ιστών; Συνοδεύεται από μια τσάντα αποθήκευσης, όπως ένας φορητός μασέρ, μπορείτε να την πάρετε οπουδήποτε
5. Θεραπεία κατ' απαίτηση: θεραπεία για χρόνιο πόνο στον αυχένα, πόνο στους ώμους και πονοκεφάλους τάσης που προκαλούνται από το σκύψιμο πάνω από το τηλέφωνο και τον υπολογιστή σας (το φορείο του τραπεζίου είναι μη μηχανοκίνητο)
Πώς να χρησιμοποιήσετε:
1. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος όπου μπορείτε να ξαπλώσετε ή να καθίσετε για περίπου 10 λεπτά. Μπορεί να τοποθετηθεί στο κρεβάτι, στον καναπέ, στο πάτωμα ή στην ανάκλιση.
2. Τοποθετήστε το κολάρο λαιμού της συσκευής στη μέση του λαιμού.
3. Τοποθετήστε απαλά τη συσκευή πάνω ή κάτω κατά μήκος της σπονδυλικής σας στήλης για να βρείτε την πιο άνετη θέση για το λαιμό, τους ώμους και την πλάτη σας. Βεβαιωθείτε ότι η σπονδυλική στήλη βρίσκεται ανάμεσα στις δύο σειρές σημείων μασάζ για να εγγυηθείτε χαλάρωση.
4. Μόλις βολευτεί, βυθίστε τον λαιμό σας περισσότερο στο στήριγμα. Λυγίστε τα γόνατά σας και τοποθετήστε τα χέρια σας δίπλα στο κεφάλι σας. Η αργή και βαθιά αναπνοή μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.
5. Παρατηρήστε πώς η υποστήριξη ενισχύει τη στάση σας. Σε αυτό το σημείο μπορεί να διαπιστώσετε ότι εκτονώνετε την ένταση.
6. Μπορεί να παρατηρήσετε περαιτέρω χαλάρωση των μυών του λαιμού, του τραπεζοειδούς, των ώμων και της πλάτης και η στάση σας γίνεται πιο συνεπής.
7. Επανατοποθετείτε απαλά κάθε λίγα λεπτά για να αποφύγετε την τοπική κόπωση. Μπορείτε να αναθέσετε ξανά τον ρόλο σας εάν είναι απαραίτητο.
8. Όπως κάθε νέα άσκηση, ξεκινήστε αργά. Χρησιμοποιήστε το για 5 λεπτά και μετά επανεκτιμήστε εάν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για άλλα 5 λεπτά. Προχωρήστε σταδιακά καθώς αισθάνεστε άνετα.
9. Σημείωση: Στην αρχή, μπορεί να νιώσετε ελαφριά ενόχληση καθώς οι μύες και οι αρθρώσεις σας προσαρμόζονται στη νέα θέση. Εάν αισθανθείτε πόνο, διακόψτε τη χρήση της συσκευής και συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας.
10. Αυτό το προϊόν είναι αδιάβροχο. Εάν μυρίζει, απλώς πλύντε το με ζεστό νερό και υγρό σαπούνι ή οποιοδήποτε κοινό απολυμαντικό οικιακής χρήσης ή υγειονομικής περίθαλψης και, στη συνέχεια, αφήστε το σε καλά αεριζόμενο χώρο για 24 έως 48 ώρες.
Ο έμπορος εγγυάται ότι τα προϊόντα του συμμορφώνονται με όλους τους ισχύοντες νόμους και προσφέρονται μόνο εάν συμμορφώνονται με τις πολιτικές του Joom και τους νόμους της ΕΕ για την ασφάλεια και τη συμμόρφωση προϊόντων.
Το πακέτο περιλαμβάνει:
1 τεμ * Εργαλείο ινιακής απελευθέρωσης
