Le malate de citrulline est un complément sportif populaire qui contient l'acide aminé L-citrulline lié à l'acide malique. Cette combinaison offre de nombreux avantages aux athlètes et aux personnes actives.
Le malate de citrulline est une forme d'acide aminé citrulline qui est facilement absorbée par l'organisme. Il joue un rôle important dans la production d'oxyde nitrique, qui dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine. Cela conduit à son tour à un apport accru d’oxygène et de nutriments aux muscles, ce qui augmente l’endurance et la force.
Avantages:
Augmentation de l’endurance: aide à retarder l’apparition de la fatigue et à augmenter la durée de l’entraînement.
Amélioration de la circulation: En dilatant les vaisseaux sanguins, il améliore l’apport d’oxygène et de nutriments aux muscles, ce qui favorise une récupération plus efficace.
Réduction des douleurs musculaires: Peut aider à réduire les douleurs musculaires après un entraînement intense.
Amélioration du pompage: En améliorant la circulation sanguine, il crée un effet de « pompage » sur les muscles, ce qui les rend visuellement plus volumineux.
Améliorer les fonctions cognitives: Certaines études montrent que cela peut améliorer la mémoire et la concentration.
C'est pour qui:
Les athlètes: Culturistes, haltérophiles, coureurs, cyclistes et autres athlètes qui souhaitent améliorer leurs résultats.
Les personnes menant un style de vie actif: Pour améliorer les performances physiques et accélérer la récupération.
Des personnes effectuant des travaux physiques pénibles.
Comment prendre:
Boire 1 portion (4 gélules) avec suffisamment d'eau.
Consommer 2 fois par jour.
Les jours de formation: une portion 30 minutes avant l'entraînement, la deuxième portion immédiatement après l'entraînement.
Les jours de non-formation: une portion le matin au réveil, la deuxième portion avant de se coucher.
Ingrédients pour 4 gélules
L-citrulline DL-malate 2800 mg.
dont citrulline 1866 mg.
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