Kreatinmonohydrat är det mest populära näringstillskottet i sporttillskott. Det är välkänt bland professionella idrottare som ett ämne som kan hjälpa till att snabbt återställa ATP (Energi) lagrar och potentiellt hjälpa till att övervinna högre belastningar, lyfta tyngre vikter och springa snabbare för korta och medelstora sträckor. Detta är ett högkvalitativt, ultrarent kreatin som har testats kliniskt (HPLC).
Kreatinmonohydrat har länge använts flitigt inom sport. I vår kropp finns cirka 95 procent av kreatinet i skelettmuskulaturen. Det hjälper till att producera den energi som muskelcellerna behöver genom att optimera produktionen av adenosintrifosfat (ATP). ATP är den huvudsakliga energikällan i celler. Forskning bekräftar att kreatin ökar den fysiska prestationen genom mycket intensiv kortvarig träning. En positiv effekt observeras med ett dagligt intag av 3 g kreatin.
För att maximera effekten av att ta kreatin måste du vara uppmärksam på kvaliteten på de köpta produkterna. Detta är mycket viktigt eftersom det är omöjligt att få den önskade effekten av att ta billigt kreatin, som ett resultat av att fylla marknaden med billigt kinesiskt kreatin, vars kvalitet är långt ifrån jämförbar med kreatinprodukter av högsta kvalitet, många har mött en liknande problem. Billigt kreatin innehåller vanligtvis höga mängder natrium, vilket ofta leder till överdriven ansamling av subkutant vatten (svullet ansikte) och stress på njurarna.
AmixTM Creatine Monohydrate är det renaste och mest effektiva. Så välj produkter av högsta kvalitet till ett överkomligt pris som erbjuds av Amix-experter. För bästa resultat rekommenderas det att använda med protein, glutamin och aminosyror.
Antagningsrekommendationer:
Ta 3 kapslar dagligen 30-60 minuter före träning. Drick mycket vatten. Idrottare som använder kreatinmonohydrat bör konsumera minst 2000 ml vatten per dag för maximal hydrering.
En handlare garanteras att hans produkter följer alla tillämpliga lagar och erbjuds endast om de följer Jooms policyer och EU:s produktsäkerhets- och efterlevnadslagar.
